鼻炎的日常護理措施有哪些

鼻炎的種類有很多，各種原因引起的鼻腔粘膜炎癥都可稱作鼻炎。不同的鼻炎類型其臨床表現(xiàn)不同，那么如何做好各型鼻炎的日常護理呢，郴州陽光耳鼻喉醫(yī)院權(quán)威醫(yī)生為您詳細講解。

一、過敏性鼻炎：

1、應(yīng)盡量避免接觸過敏原。

2、采用正確的擤鼻方法。

3、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

4、加強身體鍛煉

二、急性鼻炎：

1、應(yīng)注意多飲水。

2、室內(nèi)通風(fēng)。

3、發(fā)熱時要適當休息，注意保暖。

4、出門時需戴口罩。

5、飲食宜清淡，易消化。

6、使用發(fā)汗藥物不宜太過。

7、中藥應(yīng)輕煎，頻飲。

8、服藥后不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。

三、慢性鼻炎：

1、平時應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當?shù)捏w育活動。

2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。

3、注意改善工作環(huán)境。

4、注意氣候變化，及時增強衣服。

5、鼻塞時不宜強行擤鼻。

6、不要用手挖鼻。

7、經(jīng)常保持心情舒暢。

8、保持大便通暢。

9、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈。

四、干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：

1、適當參加體育鍛煉。

2、每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出。

3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

4、氣候干燥時，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等。

5、戒煙酒。

6、多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。

8、飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。

郴州陽光耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生表示廣大鼻炎患者：要想治好鼻炎，選擇醫(yī)院和治療方案是較關(guān)鍵的�？焖僭敿�、準確的檢查勝過一千次“盲目治療”；而快速“有的放矢”的治療方法可以大大縮短療程，使患者盡快恢復(fù)。在沒有確鑿可靠的病理知識前，患者一旦出現(xiàn)鼻炎相關(guān)癥狀，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科室進行詳細診斷，并遵醫(yī)囑完成治療，這樣才能擺脫鼻炎帶來的危害。