預(yù)防過(guò)敏性鼻炎都有哪些方法

    　預(yù)防過(guò)敏性鼻炎有哪些方法?其實(shí)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的方法有很多，想要有效預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，原則上應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏原及減少環(huán)境致病因子，生活上也要注意保暖、忌口的正確觀念。只有這樣才能減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生，或是減輕過(guò)敏性鼻炎發(fā)生的痛苦。下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)郴州陽(yáng)光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉診療中心的醫(yī)生于“預(yù)防過(guò)敏性鼻炎都有哪些方法”的具體講解。

    預(yù)防過(guò)敏性鼻炎都有哪些方法之一：注意身體保暖

    　注意睡覺(jué)房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷；睡覺(jué)時(shí)要注意身體的保暖，特別是腳的保暖；起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p捂口鼻呼吸數(shù)分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水；洗澡或洗發(fā)后，盡快擦干身體及吹干頭發(fā)，馬上把衣服穿好；冷天早晨出門(mén)或騎乘機(jī)車(chē)、腳踏車(chē)，可帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤(rùn)，減少干冷空氣的刺激。

    預(yù)防過(guò)敏性鼻炎都有哪些方法之二：注意環(huán)境衛(wèi)生

    　避免灰塵和霉菌的滋生，較好能夠在每星期以熱水清洗枕頭、被褥。打掃時(shí)應(yīng)盡量帶上口罩；避免過(guò)度刺激的味道，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等，皮膚過(guò)敏者應(yīng)避免過(guò)度使用清潔劑；避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。請(qǐng)勿過(guò)度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足，以保持旺盛之體力；應(yīng)做規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。

    郴州陽(yáng)光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉診療中心表示：過(guò)敏性鼻炎雖然不是什么大病，但給我們的生活帶來(lái)了許許多多的麻煩和困擾，因此我們要盡量避免過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。在預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的同時(shí)，患了過(guò)敏性鼻炎需及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院接受科學(xué)的治療。郴州陽(yáng)光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉診療中心采用目前治療過(guò)敏性鼻炎較理想的療法“鼻部微創(chuàng)術(shù)”，此療法能有效治療過(guò)敏性鼻炎，取得了顯著的療效，自運(yùn)用以來(lái)成功治療過(guò)敏性鼻炎患者數(shù)千例。達(dá)到了滿(mǎn)意效果而深受廣大患者朋友的青睞。

    　以上就是“預(yù)防過(guò)敏性鼻炎都有哪些方法”的介紹，如果您“過(guò)敏性鼻炎”還有什么不清楚的，或是想要了解更多關(guān)于“過(guò)敏性鼻炎鼻炎”的相關(guān)知識(shí)，您可前來(lái)咨詢(xún)?cè)诰�客服，醫(yī)生會(huì)為您解答，身體健康重于一切。