鼻炎的日常護(hù)理措施有哪些？

    鼻炎的種類有很多，各種原因引起的鼻腔粘膜炎癥都可稱作鼻炎。不同的鼻炎類型其臨床表現(xiàn)不同，那么如何做好各型鼻炎的日常護(hù)理呢，郴州耳鼻喉醫(yī)院權(quán)威醫(yī)生為您詳細(xì)講解。

    一、過敏性鼻炎：

    1、應(yīng)盡量避免接觸過敏原。

    2、采用正確的擤鼻方法。

    3、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

    4、加強(qiáng)身體鍛煉。

    二、急性鼻炎：

    1、應(yīng)注意多飲水。

    2、室內(nèi)通風(fēng)。

    3、發(fā)熱時(shí)要適當(dāng)休息，注意保暖。

    4、出門時(shí)需戴口罩。

    5、飲食宜清淡，易消化。

    6、使用發(fā)汗藥物不宜太過。

    7、中藥應(yīng)輕煎，頻飲。

    8、服藥后不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。

    三、慢性鼻炎：

    1、平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

    2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。

    3、注意改善工作環(huán)境。

    4、注意氣候變化，及時(shí)增強(qiáng)衣服。

    5、鼻塞時(shí)不宜強(qiáng)行擤鼻。

    6、不要用手挖鼻。

    7、經(jīng)常保持心情舒暢。

    8、保持大便通暢。

    9、不宜長(zhǎng)久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈。

    四、干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：

    1、適當(dāng)參加體育鍛煉。

    2、每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出。

    3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

    4、氣候干燥時(shí)，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等。

    5、戒煙酒。

    6、多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。

    7、不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。

    8、飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。

    郴州耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生提醒廣大鼻炎患者：要想治好鼻炎，選擇醫(yī)院和治療方案是較關(guān)鍵的。一次詳細(xì)、準(zhǔn)確的檢查勝過一千次“盲目治療”；而一次“有的放矢”的治療方法可以大大縮短療程，使患者盡快康復(fù)。在沒有確鑿可靠的病理知識(shí)前，患者一旦出現(xiàn)鼻炎相關(guān)癥狀，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科室進(jìn)行詳細(xì)診斷，并遵醫(yī)囑完成治療，這樣才能擺脫鼻炎帶來的危害。如有疑問，可在線咨詢