春季出游鼻癢警惕過敏性鼻炎 勿與感冒混淆

　 春暖花開，與親朋好友相約到郊外踏青是不錯的選擇。然而，不少人卻遭遇了這樣的尷尬：漫步花叢中恰巧陣風吹過，便會噴嚏連連。“這些人都有可能是過敏性鼻炎患者”，郴州耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生指出，春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，導致過敏性鼻炎的因素主要有灰塵、花粉、螨蟲、冷空氣刺激等。

　春季為何是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)？　　

　　據(jù)介紹，春季高發(fā)過敏性鼻炎的原因有兩個：一是由于春季氣候潮濕，加上城市里粉塵多，空氣中容易滯留大量蟲螨；二是由于春季氣候多變容易著涼，導致人體抵抗力下降，當人體抵抗力下降時，鼻黏膜調節(jié)功能差，防御功能低下，致病因素會乘虛入侵致發(fā)病。

　　過敏性鼻炎還會誘發(fā)多種合并癥，較常見的是支氣管哮喘，其次是鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等，還會因為嗅覺不良、睡眠不佳而導致食欲減退，對工作和學習都造成極大的影響。

　　過敏性鼻炎與感冒易混淆，如何鑒別？　　

　　感冒對人們來說是較熟悉不過的了，但有時感冒黏黏膩膩，吃藥不見好，這時我們可能就得重新審問一下：會不會有其他的病被我們這些“感冒老手”給誤診了呢？事實上，過敏性鼻炎就常常被人們錯認為感冒，以致延誤了治療。

　　為什么感冒和過敏性鼻炎容易被混淆？醫(yī)生介紹，感冒與過敏性鼻炎屬于“近親”，他們同屬于鼻炎范疇，感冒在教科書上也被稱為“急性鼻炎”，二者都有流鼻涕、打噴嚏、鼻塞癥狀，因此容易被混淆。

　　但是二者的病因病理是截然不同的。感冒是由病毒感染引起的，而過敏性鼻炎是由花粉、粉塵、蟲螨等過敏原引起的，患者本身有過敏體質。因此如果用抗病毒、消炎等治療感冒的那套來治療過敏性鼻炎是行不通的。

　　醫(yī)生指出，由于感冒與過敏性鼻炎癥狀相似，如果不是�？漆t(yī)生往往會誤診，但如果細心觀察，是可以發(fā)現(xiàn)二者之間的細微差別的。

　　1.病史：感冒一般是發(fā)作兩個星期后就會自動消失；過敏性鼻炎是經常性發(fā)作。

　　2.綜合癥狀：感冒不僅流鼻涕，還同時伴嗓子疼、四肢酸脹等身體不適；過敏性鼻炎則在固定季節(jié)，長時間流鼻涕、打噴嚏，一般身體其他部位沒有不適。比如早上起來會打噴嚏，流清鼻涕，鼻子癢、眼睛癢。

　　3.鼻涕：過敏性鼻炎早期會流大量的清鼻涕，可以夸張到一天用一大包紙巾；感冒一開始的鼻涕可能像水一樣，但后來會變得黏黏的。

　　4.打噴嚏：過敏性鼻炎一般是連續(xù)打幾個的，是因為癢才打的；而感冒打噴嚏一般不會連續(xù)打很多個。

　　5.鼻粘膜：過敏性鼻炎患者的鼻粘膜是蒼白的；感冒患者的鼻粘膜是充血的。

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　　春游、掃墓做好預防措施

　　醫(yī)生提醒，過敏體質的人在春季應盡量減少外出，避免與花粉、干草、落葉等的接觸。話雖如此，一年之計在于春，人們還是會將重要的出游計劃安排在風和日麗的春天進行，比如學生們會去郊游，清明節(jié)前后家族會安排掃墓……在這種情況下應當如何做到有效的防護？醫(yī)生給出了幾點建議。

　　春游：小學生外出春游要注意保暖。春天中午氣溫高，孩子通常會脫掉外套，但是在四點多坐車回家的時候氣溫已經下降，這時候一定要記得把外套穿上，免得著涼。其次，春季大多數(shù)人會咽喉干燥，春游時較好別讓孩子帶薯片之類上火的食物，容易刺激咽喉，引發(fā)炎癥。另外一定要叮囑孩子多喝水，多吃水分多的水果。

　　掃墓：很多地方掃墓避免不了有煙火，過敏性鼻炎患者聞到煙火很快就會流清鼻涕、喉嚨癢。所以掃墓時盡量別站在下風口，避免煙火直接刺激鼻腔。其次，要注意保暖。在太陽底下干體力活會讓人感到很熱，結束時回到車里，車曬了一天也很熱，一定會將空調開到大來驅除車里的熱氣。這時候人不能直接坐到車里面，因為冷空氣會給體溫高的身體產生較大刺激，造成鼻炎發(fā)作。應先到樹蔭底下納涼，等到體溫下降再進車里面，過敏性鼻炎較重要的就是要去適應環(huán)境，避免刺激。